Shëndet
-
A humbasin lëndët ushqyese kur gatuani perimet? Ja çfarë duhet të dini
Shumë njerëz besojnë se ngrënia e frutave dhe perimeve në gjendjen e tyre natyrale ruan lëndë ushqyese. Është e vërtetë…
Read More » -
Përqafimi, çelsi i një shëndeti të mirë mendor edhe fizik? Ja çfarë thonë ekspertët
Nëse dëshironi të përmirësoni vetëbesimin tuaj, të reduktoni stresin, të përmirësoni komunikimin dhe të jeni më të lumtur dhe më…
Read More » -
Përfitimet e ujit të trëndafilit për flokët dhe lëkurën
Uji i trëndafilit është një mrekulli e vërtetë për flokët dhe lëkurën e kokës. Nga qetësimi i lëkurës së irrituar…
Read More » -
Shkencëtarët: Punimet artizanale, përmirësojnë shëndetin tuaj mendor, po aq sa të kesh një punë!
Sa herë vizitoj shtëpinë e gjyshes time, shikoj duart e saj që thurin diçka të re. Pranë saj gjen përherë…
Read More » -
Gabimet që bëni në kujdesin e shëndetit dhëmbëve
Goja është e mbushur me baktere që ngjiten tek dhëmbët tuaj dhe nëse nuk i largoni, shëndeti juaj do të…
Read More » -
Pijet më të mira natyrale për lehtësimin e dhimbjeve të fytit dhe virozave të stinës
Me ardhjen e muajve më të ftohtë të vitit, kolla, ftohjet dhe dhimbjet e fytit janë një rrezik që po…
Read More » -
Pesë zakone mëngjesi që rregullojnë sheqerin në gjak pa ilaçe!
Nëse monitoroni nivelet e sheqerit në gjak, do të jetë zhgënjyese po t’i shihni ato të larta që në mëngjes.…
Read More » -
Ankthi dhe Paniku – Pse Ndodhin dhe Cilat Janë Zgjidhjet që Duhen
Një sulm paniku vjen papritur dhe të godet në qelizë. Trupi përpiqet ta luftojë por pa sukses. Sulmi i panikut…
Read More » -
Përfitimet e shumta të uthullës dhe llojet e ndryshme të saj
Me emrin e saj që rrjedh nga frëngjishtja e vjetër “vin aigre” , ose “verë e thartë”, përdorimi i uthullës…
Read More » -
Njihuni me zakonet që ndikojnë në jetëgjatësi, studiuesit: Një 40-vjeçari i shtojnë 24 vite jetë!
Ndoshta jo të gjithë synojmë të “kapim” 10 vite jetë, por sigurisht që do të donim ta arrinim moshën e…
Read More »