FIERISOT
Po sikur të ha vetëm fruta për të rënë në peshë? Zgjedhje e mirë apo rrezik!
Shumë njerëz që kërkojnë të ushqehen shëndetshëm ose të humbin peshë pyesin veten: Po sikur të ha vetëm fruta në vend të një vakti të plotë? ✅ “Lexo…
Category: Shëndeti
FIERISOT
Lidhja midis dhimbjes së kokës dhe sëmundjes së diabetit – Si t’i parandaloni?
Diabeti mund të shkaktojë simptoma të ndryshme si etje ose urinimi i shpeshtë. Por rezulton se nuk është e pazakontë, që diabeti të shkaktojë gjithashtu edhe dhimbje të…
FIERISOT
Ankthi i vjeshtës, pse ndodh dhe si ta përballoni
Ndërsa stina e vjeshtës vjen me ngjyrat e saj të ngrohta dhe ditët që shkurtohen, shumë njerëz përjetojnë një ndryshim të menjëhershëm në gjendjen e tyre emocionale. Kjo…
FIERISOT
Shtohet infertiliteti në Shqipëri! Mjekët: 1 në 6 çifte hasin vështirësi të konceptojnë një shtatzëni
Numri i çifteve që hasin vështirësi për të sjellë në jetë një fëmijë sa vjen e rritet dhe ky nuk është një fenomen vetëm shqiptar. Mjekët gjinekologë rendisin…
FIERISOT
Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse Hani një Thelpi Hudhër në Darkë
Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit të zemrës. Hudhra pakëson gjasat e shfaqjes së…
FIERISOT
Fuqitë Shëruese të Mjaltit dhe Aloe Verës
Nëse ndiheni të drobitur dhe nuk pushoni siç duhet, apo jeni të predispozuar të ftoheni shpejt, duhet të kombinoni patjetër Eliksirin e Jetës.Në shumë vende të botës, kombinimi…
FIERISOT
Produkti që ngadalëson plakjen e trurit, ushqimet ku gjendet
Fibra është një element kyç i një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Ushqimet më të pasura me fibër janë brokoli, arrorët, tërshëra, fasule, bizelet, avokado dardhat dhe buka me…
FIERISOT
Nga kafeja tek rrjetet sociale: 9 veprimet e përditshme që mund të nxisin ankthin
Në ditët e sotme çrregullimet e ankthit janë bërë mjaft të zakonshme. Edhe nëse nuk keni një çrregullim ankthi, padyshim që keni shqetësime për rrethana të caktuara si…
FIERISOT
A janë të nevojshme suplementet e vitaminave për një shëndet të mirë?
Suplementet e vitaminave mund të jenë një mënyrë efikase për të shtuar vitaminat që mungojnë në dietën tonë. Por ato nuk janë gjithmonë një zgjidhje e shkëlqyer, sipas…
FIERISOT
Nuk do ta besosh çfarë i bën trupit BORZILOKU, Altin Joka: Ja si ta përdorësh për shërim
I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte nutricionisti shqiptar nga Suedia, Altin Joka, i cili foli për një nga…